또엑스라이프

운동을 하고 단백질 보충을 하러 편의점에 가봅니다. GS에서 2+1 행사를 하고 마셔보지 않은 제품이기에 구입해봅니다. 양도 350ml로 넉넉하고 단백질도 27g에 저당, 저지방이네요. BCAA 4,500mg, 칼슘 700mg, 식이섬유 12g이 들어가 있습니다. 당류는 5.5g밖에 안 들어갔습니다. 단맛은 수크랄로스로 내서 밍밍하지 않습니다. 최근 마셔본 초코맛 드링크 중 괜찮은 편에 속하네요. 2+1행사할 때 또 사 마셔야 겠습니다.

헬스장에서 운동을 마치고 단백질 섭취가 필요했습니다. 편의점으로 향했습죠. 가장 가까웠던 GS편의점으로 갑니다. 행사 상품을 둘러봅니다. 1+1 행사 상품이 안 보여서 차선책으로 2+1 행사 제품을 훑어봅니다. 안 마셔본 제품이 포착되었습니다. 구입해줍니다. 안전하게 초코맛 2개와 바나나맛 1개를 구입합니다. 저당에 21g 단백질이 눈에 들어옵니다. 250ml에 100kcal입니다. 나트륨 200mg, 탄수화물 2g, 지방 1.1g, 단백질 21g이 들어있습니다. 삶은 달걀 약 3.7개분의 단백질 21g이 1일 권장량의 약 38%라고 하니 충분한 양 같네요. 체내 단백질 흡수 속도를 고려한 동/식물성 단백질 균형 설계라고도 써 있습니다. 맛은 진합니다. 괜찮네요. 불쾌한 맛 없이 마실 수 있습니다. 바나..